ダイエットをしている人にとって、夢にも近いくらい難しいものといえば部分痩せダイエットと思います。
私は体質を考えると、お腹にかなり肉が付いてしまうタイプなので、すっきりしたウエストになりたいと思い仙台のフィットネスジムに通い始めました。
ダイエットをしても胸だったり腕だったり上半身ばかり痩せてしまう私は、お腹痩せに効果がある痩身エステがかなり効果的でした。
痩身エステは人によって肉の付きやすさや太さが違うことを考慮してくれるので、個々に応じて腕だったりお腹だったり太ももだったりと、太くて困っている部分を部分痩せさせることが出来ます。
痩身エステでありがちなものといえば、丁寧なハンドマッサージです。
私はセルライトがあったので、それを中心に揉み解してくれましたが、少しだけ痛かったです。
しかし痛すぎてもだえるというほどでは無かったですし、多少痛い方が効く気がしたので痛みはあまり気になりませんでした。
エステを終えるとお腹がすっきりし、ウエストが一時間の間に5cmダウンしたので、衝撃的でした。