新宿で健康診断を受ける前に、痩身エステに行きリンパマッサージを受けてきました。
もともとぽっちゃり体型でダイエットにいそしんでいたのですが、自分の力では太ももなどの脂肪を落とすのが難しく、エステに興味を持ち始めました。
体験1回だけでは効果はないかな、でもそんなに通い続けるお金もないかなと迷っていたところ、クーポン雑誌に手ごろな値段のコースがあったので、「この値段で脂肪が落ちるなら！」という気持ちで申し込みました。
体を温めたりマッサージをしたりしてから、太ももに脂肪をもみほぐすような機械をつけるコースでした。
生温かい気温の中、体にオイルを塗られた状態で、機械のマッサージが終わるまでじっと動けずに横になっているというのが辛くて、途中で具合が悪くなってしまいました。
別に何かおかしなことがあったわけでは全くなかったのですが、私はもともと閉所恐怖症でもあり、いつもと違う緊張状態の中で「動けずにじっとしている」というのがダメだったのだと、施術を受けて初めて気づきました。
エステでもコース内容は様々ですが、毎回通うことになるので、コース内容を自分でもきちんと確認し、自分に合うものかどうかをしっかり考えたうえで決められればいいかと思います。