お肌の乾燥対策に気軽にどこでも使える化粧水をミストにしたものや水分たっぷりのシートパックなどがありますが、乾燥肌を改善するには水分だけではなく、きちんと保湿成分を肌に入れてやることが大事です。
水分を肌に与えても一時的に潤うだけであって、肌自体は乾いています。水分を保つ肌作りをしない限り乾燥肌は治らないのです。保湿成分は多種類ありますが、手に入りやすく、効果も出るのが、セラミドです化粧水やクリーム、美容液に配合されています。
セラミドには水を包み込んで蓄える性質があり、空気が乾燥していても肌は水分を保ちます。セラミド自体は高価なものですが、近年ではセラミドの成分に似たセラミドの代用品も出ており比較的、手に入りやすい価格で販売されています。
顔だけではなく、乾燥に悩む体にもセラミド入りのボデイクリームなどが有効です。他に乾燥肌に有効な保湿成分として、ヒアルロン酸、コラーゲンなどがあります。これらは、もともと人間の体に存在するものなので、安心して使うことが出来ます。乾燥肌はリンパマッサージで血流の流れを良くするのも効果的です。